Taï Ji Quan/Qi gong:
C'est la dimension interne de l'art martial proposée aussi par le Dynamic-Club.
Le Taï Ji Quan est avant tout basé sur la douceur, la souplesse et l'utilisation de l'énergie (Qi) contribuant à améliorer progressivement son état de santé.
Le Qi-gong, qui signifie éthymologiquement "travail sur l'énergie", tant physique que psychique, agit sur les méridiens énergétiques. Ses bienfaits sur le corps sont nombreux.